一人で悩まずに港区にある心療内科へ
心療内科に行くのは抵抗があるかもしれません。
しかし新型コロナウイルスが世界中で蔓延し、今までとは違う生活を余儀なくされ、何を判断基準にすればいいのかわからない状態の中で心が疲れてしまうのは無理もないことです。
心の悩みを抱え込まないことも大事ですが、先生とお会いしてみて先生の考えと合うかどうかというのをよく見極めて治療を検討してみるのがいいです。
心療内科に行くのは抵抗があるかもしれません。
しかし新型コロナウイルスが世界中で蔓延し、今までとは違う生活を余儀なくされ、何を判断基準にすればいいのかわからない状態の中で心が疲れてしまうのは無理もないことです。
心の悩みを抱え込まないことも大事ですが、先生とお会いしてみて先生の考えと合うかどうかというのをよく見極めて治療を検討してみるのがいいです。